スカベンジャーとは？シミの原因、活性酸素を撃退する強い味方！
2016/04/18
シミやくすみの一番の原因として挙げられるのが、紫外線によるメラニンが体内に蓄積されてそれが皮膚の表面に現れてくる事ですが、その蓄積されたメラニンをやっつけていく強い味方がスカベンジャーです。
今回はシミの原因を撃退していく強い味方、スカベンジャーの働きについて解説していきます。
■スカベンジャーとは？
スカベンジャーとは抗酸化酵素の事で、ミトコンドリアに存在するコエンザイムQ１０や、スーパーオキシドジスムターゼ、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼなどがあります。
掃除屋さんとも呼ばれているのですが、これらの働きとしては紫外線によるメラニンの影響で発生した活性酸素やフリーラジカルを無害な物質へと変化させて体外へと排出していく作用があります。
主な働きとして挙げていくと、
・カタラーゼの働きで過酸化水素を水に替える
・グルタチオンペルオキシダーゼは過酸化水素や過酸化脂質を水やアルコールに替える
・カロテノイドは重項酸素を消し去る
・フリーラジカルを除去
・フリーラジカルの連鎖反応を止める
・フリーラジカルによって傷ついた遺伝子や脂質、たんぱく質を修正する
といった働きがあります。
まとめていくとスカベンジャー達は、紫外線による細胞や体内にある脂質やたんぱく質の酸化を防いでいく働きを担っています。
紫外線を浴びるとUV-A波は肌の真皮まで到達して、コラーゲンといった繊維芽細胞に大きなダメージを与えていきます。
UV-B波はメラニン色素を増加させてシミやくすみ、そばかすをどんどん増やしてしまいます。
紫外線を浴びて体内に入ってきた活性酸素を撃退させていく事が、シミやくすみの予防となるのです。
そう考えていくと活性酸素を除去していくためには、スカベンジャー達の働きを促進させていく事が鍵となるようです。
スカベンジャー達は酵素の一部なのですが、４０代を過ぎた辺りからその働きも次第に衰えてくるといったSOSが発せられているようです。
スカベンジャーを活性化させるための策としては、
・適度な運動を取り入れて細胞を活性化させる
・ミネラルやビタミン不足にならないように気を付ける
・水素水やルイボスティー、どくだみ、ゴボウ茶、緑茶、カモミール、ペパーミントといった抗酸化作用の高いお茶を摂取する
・酵素液や酵素サプリメントを摂取して補う
・野菜や果物といった食物酵素はミキサーにかけてスムージーにすると吸収が良くなる
といった事が挙げられます。
上記で挙げた点に注意しながら、スカベンジャー達がフレキシブルに働けるような環境を整えていってあげましょう。
■スカベンジャーの代表格コエンザイムQ１０
スカベンジャーの代表格ともいえるコエンザイムQ１０は、補酵素として今では知らない人もいないぐらいメジャーになってきていますが、コエンザイムQ１０に関しては化粧水や美容液、乳液、クリーム、サプリメント、コエンザイムQ１０入りの塩といった風にあらゆる美容アイテムに活用されています。
そう考えていくとスカベンジャーの働きを活性化させるためは、コエンザイムQ１０成分が配合された物を使用していけばよいという事になります。
コエンザイムQ１０も、体内のエネルギー生成がスムーズに行われる還元型を摂取する事が吸収率が高くなるようです。
シミやくすみを改善していくためには紫外線を浴びないようにする事も大切ですが、それ以外でもスカベンジャーの働きを活性化させながら、体内のメラニン、活性酸素を撃退していく事も視野に入れておくのが理想的です。
インナーケアとスキンケアを選ぶ際には、コエンザイムQ１０成分が配合されている物を積極的に摂取していきましょう。
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■まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回はシミやくすみを改善するために、抗酸化酵素であるスカベンジャーの働きについて解説してきました。
スカベンジャーというとまだなじみのない言葉でとまどう方も多いかと思いますが、そんな中でもコエンザイムQ１０に関しては様々な製品開発が進んでいるので、より私達の生活に身近な存在として浸透してきているようです。
体内の活性酸素をしっかり撃退していくためにも、意識してスカベンジャーを活性化させるようにサポートしていって下さいね。